Mental Health to Go: Emotionen verstehen & begleiten – Grundlagenmodul für pädagogische und therapeutische Praxis

Emotionen sind kein Fehlverhalten, sondern zentrale Signale für Bedürfnisse, Grenzen, Sicherheit, Bindung und Handlungsimpulse.


Kinder und Jugendliche benötigen Sprache, Körperwahrnehmung und sichere Beziehungserfahrungen, um Gefühle differenziert wahrnehmen, benennen und regulieren zu lernen. Wichtig ist die Unterscheidung zwischen Affekt (körperliche Aktivierung), Emotion (bewertete Reaktion im Kontext) und Gefühl (bewusstes inneres Erleben).

Inhalte:
  • Grundlagenmodul Emotionen: Was sind Gefühle, wann treten sie auf und wozu dienen sie?
  • Basisemotionen nach Paul Ekman: Freude, Traurigkeit, Angst, Wut, Ekel, Überraschung (+ Verachtung)
  • kindgerechte Methoden: Gefühlskarten, Gefühlsskalen, Körperlandkarten, Mimik, Stimme, Situationen
  • EFT nach Leslie Greenberg: primäre, sekundäre und instrumentelle Emotionen
  • Schachter‑Singer: körperliche Erregung + Bewertung = Emotion
  • Seligman: erlernte Hilflosigkeit & Preparedness
  • Ellis’ ABCDE‑Modell und Becksche kognitive Triade
  • Zwei‑Faktoren‑Theorie der Angst nach Mowrer
  • Zusammenhang Gefühl–Gedanke–Verhalten: Körperreaktion, Benennen, Bewertung, Impuls, Handlung
  • Übungen: Gefühlswortschatz, „Ich merke – ich fühle – ich brauche“, Ampelmodell, Emotionsrad, ABCDE‑Arbeitsblatt, Gedankencheck, Mut‑ und Annäherungsübungen, Rollenspiele, Co‑Regulation und Transfer in Familie, Schule und Gruppen
Die Fortbildung richtet sich an pädagogische Fachkräfte, Beratungsstellen, Lehrkräfte und therapeutische Settings, die Kinder und Jugendliche in ihrer emotionalen Entwicklung sicher und fundiert begleiten möchten und andere Interessierte und Eltern.

Referentin: 
Sabine Finster, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
Ich freue mich auf eine praxisnahe Stunde und einen wertschätzenden Austausch.

Teil der Veranstaltungsreihe "Mental Health to Go" powered by Soulquest. Alle Termine: 
  • 01.10.: Depressive Störungen im Kindes- und Jugendalter
  • 29.10.: Psychische Gesundheit & Vielfalt - diskriminierungssensibel begleiten
  • 12.11.: Skills - Selbstregulation, Impulskontrolle & Krisenkompetenz
  • 26.11.: Glimmer - positive Mikro-Momente für Sicherheit & Selbstregulation
  • 10.12.: Emotionen verstehen & begleiten - Grundlagenmodul für pädagogische und therapeutische Praxis

Termin
Do, 10.12.2026, 20:00 – 21:00 Uhr
Termin im Kalender speichern (ICS)

Ort
Online

Kosten
5,00 € (einzelner Termin)
20,00 € (gesamte Reihe)

Ansprechpartner bei Rückfragen:
Ludwig Gasteiger, ludwig.gasteiger@kjr-dachau.de

Anmeldeschluss: Mi, 09.12.2026 12:00 Uhr

Jetzt anmelden!

Ich möchte mich für folgende Termine aus dieser Reihe anmelden:

Kosten

Zahlung per Lastschrift

Hiermit ermächtige ich den Kreisjugendring Dachau, einmalig die Teilnahmegebühr für diese Veranstaltung von meinem Konto mittels SEPA-Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom Kreisjugendring auf mein Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Zahlungsempfänger: Kreisjugendring Dachau im Bayerischen Jugendring, KdöR, Mittermayerstr. 22-24, 85221 Dachau, Gläubiger-Identifikationsnummer: DE93­1740­0000­2209­10. Wenn mein Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Institutes keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen. Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingen. Ich bin damit einverstanden, dass der Kreisjugendring Dachau nach Eingang der Anmeldung im Rahmen einer individuellen Regelung (Pre-Notefication) mich über den Zeitpunkt des Einzugs der Teilnehmergebühr informiert. Die Mandatsreferenz wird mit der Anmeldebestätigung mitgeteilt.

Einverständniserklärungen

Bitte lesen Sie sich die Teilnahmebedingungen und die Datenschutzerklärung durch, bevor Sie die Anmeldung absenden.